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步骤 1:
鱼去鳞、去内脏切块
步骤 2:
去除鱼肚内的黑膜,冲洗干净
步骤 3:
用半个洋葱、2瓣蒜头、半块姜切成小丁
步骤 4:
开火,锅内加入少许油烧热,放入切好的姜葱丁炒香,加入调好的碗汁(盐、生抽、老抽、糖、蚝油、胡椒粉)搅匀关火
步骤 5:
将冷却炒好的姜葱碗汁倒入鱼块中,用手抓拌均匀,腌制10分钟左右
步骤 6:
砂锅放炉子上,开火烧热,放入另半个切块的洋葱,十几个蒜瓣,姜片,红辣椒
步骤 7:
再将腌制好的鱼块均匀地摆放在砂锅中并倒入所有的碗汁材料,再放上小葱段和香菜段
步骤 8:
盖好锅盖,开大火,沿锅边倒入一小杯白酒,增加锅内的温度,大火焗5分钟即可关火
步骤 9:
打开锅盖,香味扑鼻、鱼肉嫩滑、紧实入味…美味又简单
选择的鱼质量一定要好,才能保证口感
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