微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
如图,备主料,瘦肉切大丁,淮山胡萝卜切滚刀,红枣桂圆洗净备用;
步骤 2:
瘦肉冷水下锅焯水洗净;
步骤 3:
取汤锅放入胡萝卜、桂圆、红枣和焯水洗净的瘦肉加入适量清水;
步骤 4:
水加到图片这样差不多了,不用加太满,以防后面加淮山的时候水溢出来;可以适当加点油,加盖煮开10分钟,把肉和胡萝卜先炖软;
步骤 5:
揭盖,加入淮山,
步骤 6:
继续加盖煮开8分钟;
步骤 7:
加盐调味;
步骤 8:
出锅前加入枸杞就OK了;
步骤 9:
完成✅
枸杞山药小米浆
鹰嘴豆夹心饼
围炉冰茶 和夏天有个约会【玫瑰山药糕+桂
高蛋白低热量轻食—虾仁山药卷
蔬菜沙拉+粗粮减肥便当
手工炒制 纯粮食祛湿茶 不寒凉
水果抱抱卷
银耳莲子百合山药羹
山药红枣羹
萝卜肉丸汤
超级下饭的猪五花肉炒山药
蔬菜藜麦粥-凯度蒸烤箱
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉