香蕉燕麦能量棒的做法步骤

• 步骤 1：

  

  提前准备好所有食材。

• 步骤 2：

  

  香蕉和牛奶榨成汁，倒入大碗内。

• 步骤 3：

  

  加入1个鸡蛋。

• 步骤 4：

  

  加入燕麦片和每日坚果。

• 步骤 5：

  

  翻拌均匀成团。

• 步骤 6：

  

  烤盘上铺一层油纸。

• 步骤 7：

  

  将燕麦团倒入。

• 步骤 8：

  

  用勺子整形。

• 步骤 9：

  

  烤箱180度上下火，预热10分钟，将烤盘放入烤箱中下层。

• 步骤 10：

  

  烤30分钟。

• 步骤 11：

  

  取出常温下放凉，再切成均等的小块即可。

• 步骤 12：

  

  好吃又低脂的能量棒，每一口都有丰富的果仁。