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步骤 1:
将煎好的鸡肉放入盛有蔬菜的盘中
步骤 2:
再加入一个对切的水煮蛋
步骤 3:
撕开茶包放入杯中
步骤 4:
缓缓注入沸水200ml
步骤 5:
冲泡五分钟后即可随餐饮用
减糖好帮手
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南瓜枸杞多谷米粥,清肠排毒,吃出好气色
用它来调汤面,这么吃,真香呀
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