谷小脆彩虹蔬菜麦片沙拉——排水肿，促瘦身的做法步骤

• 步骤 1：

  

  把食材都洗干净，切成薄片或丝状，再将紫甘蓝、卷心菜、生菜、黄瓜在盐水中浸泡10分钟，用清水沥净；

• 步骤 2：

  

  将所有准备好的食材按自己喜欢的样子摆放放到容器里；

• 步骤 3：

  

  在上面挤上适量的沙拉酱；

• 步骤 4：

  

  最后将谷小脆水果麦片撒在上面，一盘清新营养美味的彩虹蔬菜麦片沙拉就做好啦！

• 步骤 5：

  

  成品图