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步骤 1:
西红柿两个(这是2、3人份的量)
步骤 2:
西红柿上划个十口(不要划太狠了,皮划破就可以了)
步骤 3:
西红柿去皮,用开水烫下这样皮很好扒掉
步骤 4:
西红柿切丁(丁切小点好出汁)
步骤 5:
鸡蛋打入碗里打散
步骤 6:
锅内倒入适量油,(我倒入的油差一点点就盖上锅底了,我用的油比较少)油温高点再倒鸡蛋液,可以用筷子沾一点蛋液试下油温,像图片上筷子放进去鸡液快速凝固有泡泡,这样油温就可以了
步骤 7:
鸡蛋炒好后铲起来。
步骤 8:
锅内可以适当的加一点油,(我喜欢少油的所以没加)放入西红柿
步骤 9:
加入盐、生抽、耗油火开小小的慢慢炒,(我没有加水也可以加点水多炒会)
步骤 10:
西红柿汁都炒出来后加入鸡蛋在炒一小会让鸡蛋入味,我没有加水炒的比较粘稠(如果加水了可以勾点淀粉)
步骤 11:
味道好极了
西红柿一定要挑软点的更好出汁,西红柿去皮口感更好。调料可以根据自己口味调整
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