香辣鱿鱼

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香辣鱿鱼收藏

浏览 424501 收藏 4512 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 笔管鱿鱼 一盒
  • 洋葱 半个
  • 青红椒 各1个
  • 生姜 1块
  • 豆瓣酱 半勺
  • 剁椒酱 1勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 半勺
  • 白糖 少许
  • 食用油 适量

小贴士

鱿鱼烹饪时最好熟透后食用,但是也别炒老了。一般先焯水处理,不仅可以去腥,还能杀菌,再加上调味料一起炒,口感和味道棒棒的。

荷妈美食 2019年07月29日发布
鱿鱼虽然叫鱼,但其实不是鱼,是海洋中的软体动物,其营养的组成非常丰富,含有硒、碘、锰、铜等微量元素,并且蛋白质的含量非常高,其价格在海鲜中算是比较便宜的了,最常见的吃法就是做成烧烤或香辣干锅之类的,加上其独特的口感,是吃货朋友们最爱的美食之一。

今天就分享一个家常版的做法,一起来看看这道香辣鱿鱼的做法吧,喜欢的尝试一下
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