板栗炖鸡菌菇汤

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浏览 99255 收藏 258 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 土鸡 一只
  • 生姜 3、4片
  • 适量
  • 辣椒 1颗(根据自己来)
  • 大蒜 3颗(可放可不放)
  • 鸡精 适量
  • 料酒 适量
  • 板栗 30粒(根据自己喜好)
  • 椰子油 适量/一勺
  • 大头香菇 3个(根据自己喜好可要可不要)
  • 胡椒粉 适量

小贴士

想吃嫩肉的多煮一会,注意看清楚煮的火大小,用电磁炉的盆友就调中间档就可以了噢

无忧泡芙 2019年05月22日发布
自己非常喜欢吃板栗所以今天给大家介绍一下自制的板栗炖鸡汤,味道绝对鲜美而且营养价值高噢,中医认为,板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经,对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等,效益都很显著。秋天喝板栗炖鸡汤,正合秋季补肾的道理。
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