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步骤 1:
鲍鱼放入清水中加少量盐洗净,将生抽蚝油调制好,蒜切末备用
步骤 2:
拿一铁小瓢羹从鲍鱼九孔对侧处扁平一面切入
步骤 3:
操作时注意别伤着手,去掉鲍鱼的内脏
步骤 4:
取一刷子将鲍鱼壳内外刷干净,多刷几遍,入锅加适量清水和盐、料酒用来除腥味,煮沸3分钟捞出备用,这个壳很好看哦还有很多营养成分,具体问度娘吧
步骤 5:
刷干净的鲍鱼切成十字形的花刀,一为颜值更为入味,切的时候注意不要切到底,以免切断
步骤 6:
把提前泡好的粉丝铺底,摆上鲍鱼壳和切好的鲍鱼
步骤 7:
铺上蒜蓉淋上调制好的酱料,加少量清水在粉丝中,开大火隔水蒸8一10分钟即可出锅,撒上葱花和小米椒,淋上热油即可出锅
步骤 8:
成品
羊蝎子汤
芝士五花肉蔬菜卷
捞汁蛏子
简单美味的减脂粉丝虾丸汤
番茄芝士肥牛锅
蒜蓉粉丝蒸扇贝
肉末粉丝
白菜粉丝羊肉煲
肥牛粉丝煲
酸辣开胃的雪碧拌粉丝
能干三碗饭 粉丝海米蒸蛋
蒜蓉粉丝蒸贻贝
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛