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步骤 1:
首先茶漏里放入一只洗净的鸡蛋
步骤 2:
加入适量清水
步骤 3:
选择泡茶模式,开始煮鸡蛋
步骤 4:
鸡蛋煮好后,换上大宇轻养破壁机,准备好黄豆、枸杞、红枣、大米
步骤 5:
全部倒入
步骤 6:
加适量清水
步骤 7:
选择豆浆模式
步骤 8:
时间到,一杯营养又健康的养生豆浆就做好了。 倒入玻璃碗中
步骤 9:
看下,敲细腻!
步骤 10:
配上白煮蛋,面包。虽简单却营养均衡!
㊙️提高免疫力不发胖‼️红豆紫米参枣浆
红枣发糕
山药小米红枣粥
心太软
红糖小米粥
家常版小吊梨汤
红烧排骨也能喝汤
红枣核桃糕
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