百变吐司|健康可口的超柔软红糖全麦吐司

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百变吐司|健康可口的超柔软红糖全麦吐司收藏

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所需食材

  • 全麦面粉 220g
  • 冰水(全麦粉用) 220g
  • 日清山茶花粉 340g
  • 冰水 150g
  • 细海盐 9g
  • 脱脂奶粉 20g
  • 鲜酵母 15g
  • 枫糖浆 20g
  • 日本三温糖 40g
  • 无盐黄油 30g

小贴士

1、请使用纯全麦面粉,不要使用全麦面包粉或预拌粉。
2、三折方法,用手整理成长方形,左向中折,右边再折过来。
3、全麦浸泡充分,才能使成品柔软。
4、烘烤温度和时间请根据自己家烤箱调整。
5、三温糖没有就用黑糖或者红糖替代。
6、鲜酵母15g=5g干酵母。

是安北北啊 2021年07月08日发布
有很多朋友都不喜欢全麦面包,因为面粉未经过处理加工,口感会比较粗糙。但是全麦面粉含有麦麸成分,更有营养,并且升糖指数更低,是非常适合现代营养健康理念的。
小喵今天制作的这款全麦吐司,先将全麦粉进行长时间浸泡,让它吸足水份,成品出乎意料的柔软细腻,真是又有料又有颜的一款吐司呀!
全麦本身富含微量元素、矿物质和纤维素,配方也可以额外再添加坚果、果干类,更好吃呢(*^▽^*)

此方可制作450g吐司模具2份
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