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步骤 1:
将两个鸡腿(我买的三黄鸡)炖煮1小时煮至软烂捞出放凉
步骤 2:
2个香菇切片放热炒油(宝宝辅食油)翻炒2分钟
步骤 3:
鸡腿肉撕碎,锅内不放油,小火翻炒5分钟(炒干水分)
步骤 4:
将香菇片和鸡腿肉放入辅食机(绞肉机也可)中打2分钟,再放入锅中,加白芝麻小火翻炒5分钟
步骤 5:
重复上述步骤,辅食机打1分钟,锅内小火翻炒3分钟
步骤 6:
重复上述步骤,辅食机打1分钟,锅内小火翻炒3分钟,直至炒干水分,放凉后密封装起来!
步骤 7:
成品图
1.一定要小火哦,防止糊2.要不停的搅碎,再小火炒3.温度低放半个月没问题哦
菠菜拌金针菇
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电饭锅焖鸡翅
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清爽开胃小凉菜,黄瓜拌海蜇。
麻酱宽粉
香葱椒盐芝麻花卷
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牛肉炒洋葱,简单易做,巨下饭!
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