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步骤 1:
香蕉尽量选择熟一些的,压成泥状
步骤 2:
加入鸡蛋和牛奶搅拌均匀
步骤 3:
倒入面粉、即食燕麦、坚果、蔓越莓干、葡萄干
步骤 4:
翻拌均匀
步骤 5:
烤盘铺油纸,将搅拌好的面团放入烤盘压平整,可以在表面撒一些黑芝麻,或者混进去也可以哒!
步骤 6:
东菱烤箱提前预热5分钟,放入烤箱180度烤30分钟
步骤 7:
放凉就可以切块啦~
步骤 8:
成品不是酥脆的那种,追剧必备~
步骤 9:
能量棒
高纤低卡蛋白饮
零食物语丨香蕉酸奶燕麦挞
香蕉松饼
【香蕉蛋糕】
香蕉花生酱面包卷
小姨妈牛奶鸡蛋煎吐司
甜品类:手工香蕉冰淇淋,超级赞
芒果香蕉奶昔
法式吐司
莫奈“睡莲”奶昔
水果燕麦塔
全麦香蕉可可马芬
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球