鸡汁白灼菜心

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所需食材

  • 菜心 500克
  • 盐和食用油 适量
  • 蒸鱼豉油 2勺
  • 白砂糖 1勺
  • 太太乐减盐耗油 1勺
  • 太太乐鲜鸡汁调味料 1勺
  • 青红椒丝 少许
  • 小葱段 少许

小贴士

菜心淖水要加盐和食用油,可以保持菜心绿油油的颜色

男姐家 2023年11月25日发布
菜心是我国南方的特产蔬菜之一,一年四季均可播种,现世界各地均有引种栽培。菜心具有清热解毒、降低胆固醇等功效。
作为一个南方人,我是非常喜欢吃这道白灼菜心的!用太太乐鲜鸡汁调味料,不仅可以保留菜心的清爽,还可以让蔬菜鲜嫩多汁,提鲜提香!
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