韩式凉拌荞麦面

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韩式凉拌荞麦面收藏

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所需食材

  • 冷冻荞麦面 2-3人份
  • 黄豆芽 2大把
  • 小黄瓜 2个
  • 胡萝卜 1小段
  • 沙梨 半个
  • 生菜 4-5片
  • 韩式辣白菜(可不放) 4-5勺
  • 蕨根菜(可不放) 4-5勺
  • 小葱 2根
  • 鸡蛋 2-3个
  • 韩式辣酱(酱汁) 2勺
  • 生抽(酱汁) 2勺
  • 米醋(酱汁) 2勺
  • 麻油(酱汁) 3-4勺
  • 白芝麻(酱汁) 1勺
  • 蜂蜜(酱汁) 1勺
  • 凉开水(酱汁) 2勺
  • 海苔白芝麻碎(装饰) 1小勺

小贴士

这道凉面处理好荞麦面就成功了一半,大家多过几遍凉水啊~

十八碗饭 2020年06月06日发布
荞麦面富含营养,对身体的好处不一般,我试过几次汤面或者葱油拌荞麦面,味道都很一般,不如白面条好吃。等我做了这道韩式凉拌荞麦面才惊觉以前的做法都白瞎了,白白浪费了荞麦面的特质,原来荞麦面还是凉拌最好吃,而且煮好的荞麦面一定要过凉水,要过好几遍,有冰块的过冰块水更好,能迅速降温,保持荞麦面的Q弹的口感。这道凉拌荞麦面,面上裹满了韩式辣酱汁,配合各种蔬菜,吃起来非常爽口。我在面上加了一个溏心煮蛋,这其实是意面做法,韩式凉面里的蛋大部分是全熟切片的,但是蛋黄液裹面条实在是太美味,我无法错过,分享给大家试试咯~

以下食材供2-3人试用
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