金典菜系笋子烧牛肉

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金典菜系笋子烧牛肉收藏

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所需食材

  • 牛肉 500克
  • 笋子 1000克
  • 香料 适量
  • 豆瓣酱 2大勺
  • 生姜 1块
  • 白糖 2勺
  • 啤酒 1瓶
  • 适量
  • 鸡精 2勺
  • 酱油 2勺
  • 牛油 适量
  • 5瓣

小贴士

一定要➕牛油,这样烧出来的牛肉才嫩

七沐私房菜 2020年09月10日发布
1、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
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