纯素低脂南瓜酱意面的做法步骤

• 步骤 1：

  南瓜切块蒸熟或微波炉加热至软烂

• 步骤 2：

  所有材料放入破壁机中打盛顺滑的奶油状（如果太浓稠不好打，就加水，直到打成奶油状为止）

• 步骤 3：

  香菇切片，煎至两面略上色后放入生抽及黑胡椒粉调味，炒至收汁出盘

• 步骤 4：

  意面煮熟后，和南瓜酱混合均匀

• 步骤 5：

  盛盘，撒上欧芹碎，开吃吧！