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步骤 1:
准备挪威青花鱼2条,清洗干净。
步骤 2:
西红柿洗净去皮切成小块。
步骤 3:
青花鱼清理干净,打上花刀,加入盐、柠檬片、姜片腌制10分钟。
步骤 4:
用纸巾擦干表面水份,拍上生粉。
步骤 5:
锅中放油烧热,油热后放入青花煎至两面金黄盛出备用。
步骤 6:
利用锅中剩余的油直接放入葱姜蒜爆香,下入番茄块翻炒出汤汁,加入2大勺番茄酱翻炒均匀。
步骤 7:
加入适量清水,加盐、白糖调味,放入腌鱼的柠檬片。
步骤 8:
最后放入煎好的青花鱼,大火烧开转小火炖10分钟左右至汤汁浓稠。
步骤 9:
鲜美的柠香茄汁青花鱼就做好了。
步骤 10:
鲜美的鱼肉配上酸甜开胃的茄汁,真是太下饭了!
步骤 11:
做法简单味道鲜美,赶紧动手制作吧!
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