开学季，别忘记给孩子吃这这地下一宝~秋藕，秋天正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。秋季滋补别只知道大鱼大肉，其实有些素食比如秋藕的营养和滋补作用更佳。给大家分享一道超级美味的麻辣香锅，做法非常简单，莲藕搭配几样秋季常见的食材，只要一包火锅底料，厨房小白也能轻松做出超级好吃的开胃下饭菜！