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步骤 1:
市面上卖的海蜇都是盐渍的,齁咸,为了保存。所以切丝后反复揉洗,去掉表面盐分,再泡清水一小时,再洗,直到它不咸了为止。
步骤 2:
蜇头丝控净水。半根黄瓜切片,一瓣蒜磨蒜泥
步骤 3:
加三勺陈醋、半勺糖、一勺香油、适量盐(一边拌一边尝),少许蚝油和鸡精,拌匀。
步骤 4:
酸爽开胃的老醋蜇头。
步骤 5:
热量很低
热狗吐司&小熊便当盒
红情绿意
它是一道主食哦!你猜到了吗
脆皮黄瓜
午餐肉酥饼早餐
黄瓜木耳炒鸡胸肉
低卡恐龙蛋糙米饭团
鲜虾三明治
凉拌木耳核桃仁
凉拌七星蛰皮
【滋味鱼片锅】
黄瓜拌面
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
香酥脆炸鲜蘑菇
麻酱蒜蓉凉拌海蜇
葱香辣肉焖茄菇