茄盒(少油版)

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

茄盒(少油版)收藏

浏览 43559 收藏 119 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 长条茄子 2根
  • 肉馅 400克
  • 小葱 适量
  • 4片
  • 鸡蛋 2个
  • 生抽 2勺
  • 耗油 1勺
  • 白胡椒粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 淀粉 2勺
  • 面粉 适量

小贴士

1.面糊中要有一点油,这样煎的时候不容易散开。
2.小火慢煎,别太大的火,容易焦
3.可以直接食用,也可以做鱼香茄盒,做一些鱼香汁浇在茄盒上就可以了。