我是属于不爱运动的人儿，所以也没指望靠运动来减肥但是我只要在饮食上稍微下点功夫，半个月就能看到减肥效果；
今天就来跟你们分享一下我最近很爱的低卡低脂意式鸡肉蔬菜锅；
因为我平时比较重口味，清淡的减肥减脂餐我真的吃不下去
但是这一锅全是我的是爱是我的快乐，鸡胸肉也一点不柴，真的是超级满足的减肥餐；