微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
好大一条鲤鱼,所以决定做成两种吃法,鱼头煲汤,鱼身子煮酸辣鱼。
步骤 2:
鱼肉斩块,鱼头从中间砍成两半,倒上料酒腌制10分钟。
步骤 3:
腌鱼的过程中,准备配菜,娃娃菜一棵,洗净沥干;粉丝1小把,香菇一朵,水发备用;火腿适量,切片;生姜1片,蒜4瓣。
步骤 4:
提前熬好龙骨汤,汤里的调料有盐、姜片、草果。
步骤 5:
食材放进砂锅,白菜垫底,再放鱼头,火腿片、香菇、姜片、蒜瓣依次放上,加十来颗花椒和白胡椒。
步骤 6:
加上龙骨汤,下面有白菜,煮一下汤会增多。
步骤 7:
盖上盖子,中火烧开,小火慢煲。半小时后,尝尝味道,盐不够加一点,加粉丝,再煲至粉丝熟软。
步骤 8:
鲜美无敌的砂锅鱼头汤可以上桌了,喝汤吃菜,家的感觉满满的。
步骤 9:
鱼身子做了酸辣鱼,一淡一浓,一鲜一辣,养生下饭都有了。
1.鱼头先煎一下,汤会更浓稠奶白。我怕上火,就没有煎。2.汤一次加够,中途不要加水。3.这道菜主要吃鲜味,葱花芫荽都不加。4.有豆腐可以加豆腐,但豆腐应先焯水去掉豆腥味和石膏味。
西红柿炖牛尾汤
砂锅焗牛肉
高升排骨
包浆豆腐砂锅
红烧猪脚
超下饭微辣土豆烧排骨
肥牛虾滑响铃卷
砂锅脊骨
我家的红烧肉
砂锅爆米花
紫米红豆杂粮粥
家乡味的笋干炖肉
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!