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步骤 1:
食材
步骤 2:
虾剥皮去沙线~放料腌制一下姜丝、料酒5克、盐3克、黑胡椒粉3克
步骤 3:
抓一下,腌制30分钟
步骤 4:
芒果切丁
步骤 5:
芦笋削皮~
步骤 6:
芦笋切斜块
步骤 7:
锅内放水烧开,放2克盐,芦笋下锅焯熟(不要时间太长,断生即可,保持脆嫩),捞出沥干放凉
步骤 8:
再把虾下锅煮熟~捞出沥干放凉
步骤 9:
把配料放在一起
步骤 10:
加蛋黄酱
步骤 11:
糖(如果使用甜沙拉酱就不用放糖了)
步骤 12:
拌匀
步骤 13:
装盘~完成~品尝米其林一星不出门~
芦笋不要焯水太久,保持脆嫩蛋黄酱和糖可用甜沙拉酱代替
蒜蓉芦笋
独家|海鲜意面
5分钟搞定芦笋煎三文鱼,简单又美味!
玻璃胃,吃货心/中式寿司安全又美味(一人
培根咖喱意面
一家4口晚餐
芦笋鲜虾炒鸡蛋
油泼蒸大虾
芦笋炒肉丝
下午茶——玩转手抓饼系列之培根芦笋卷饼
奶油培根手工意面 - 配上烟熏三文鱼更赞
美味早餐:鸡胸肉芦笋全麦煎饼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
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空气炸锅烤鸡翅
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香辣蒜蓉粉丝蒸虾