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步骤 1:
将南瓜和山药冲洗干净;
步骤 2:
把南瓜切块,山药去皮切段;
步骤 3:
放入蒸锅中蒸熟;
步骤 4:
将蒸熟的南瓜和山药放入料理机的杯子中;
步骤 5:
倒入牛奶;
步骤 6:
搅打均匀细腻;
步骤 7:
倒入碗中,撒适量玫瑰花瓣;
步骤 8:
食用即可。
1、南瓜和山药可以一次多蒸一点,用来做部分主食也不错的;2、南瓜选栗面南瓜,山药选用铁棍山药,口感更绵软。
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