凉拌龙须菜 by 爱生活的馋猫 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 38597 收藏 1121 时间 10分钟左右切墩(初级)

爱生活的馋猫 2024年01月09日发布

龙须菜含有多种抗氧化物质，能清除体内的自由基，延缓衰老，保持皮肤的光泽和弹性。含有能调节雌激素水平的物质，能缓解更年期的不适，改善情绪和睡眠。这个食材对于中老年妇女有很多益处，可经常食用来保持身体的健康和活力。

热门菜谱