阿胶当归乌鸡汤~女人需要特殊的呵护

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所需食材

  • 乌鸡 半只
  • 当归 15g
  • 东阿阿胶 10g
  • 20g
  • 红枣 5个
  • 枸杞 20g
  • 适量
  • 黄酒 20ml
  • 冰糖 10g

小贴士

小孩、孕妇、经期的女性不适合喝。

shan24 2020年02月10日发布
《本草纲目》:阿胶“和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,润大肠。”
美出好气色,每个女人都应该有红润的肌肤。
补充水分:每天八杯水,汤是个好的选择,汤浓缩了各种营养的精华。
汤汁的营养价值极高,易于吸收。营养多而热量少,补而不腻,饱而不实。
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