微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲜贝洗净沥干水分,加料酒,胡椒粉,葱花拌匀后腌制片刻。
步骤 2:
鸡蛋加盐打散备用。
步骤 3:
芦笋去掉根部洗净切段。
步骤 4:
烧一锅水,水开后加入芦笋烫至变色即捞出备用。
步骤 5:
炒锅烧热,加油下鲜贝翻炒几下后倒入蛋液。
步骤 6:
翻炒至蛋液凝结。
步骤 7:
加入烫过的芦笋,加盐调味。
步骤 8:
翻炒均匀即可。
步骤 9:
做法简单,口感清新爽脆,一口鲜到骨子里,比肉还好吃。
食材比例随意。
美味的薄饼
不用一滴油的空气炸豆腐
藤椒拌双丝
蒜苔炒鸡蛋,清爽又下饭
鲜贝蒸蛋
几分钟搞定减肥大餐,好吃不胖紫菜豆芽汤
麻酱菠菜
腊肉炒花菜
皆可搭太太乐牛排
麻辣鲜香的花甲螺
鲜嫩脆爽,让你一秒爱上的葱油秋葵
鲜汁简吃蒸鱼丸
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼