浇汁秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好材料

• 步骤 2：

  

  秋葵用盐水洗干净

• 步骤 3：

  

  锅中烧开水放盐焯一下、变成翠绿色就可以了

• 步骤 4：

  

  焯好水过一下冷水，沥一会水分 切掉头部 然后一分为二

• 步骤 5：

  

  切好后摆在盘子里

• 步骤 6：

  

  锅中放入芝麻油和玉米油烧热下蒜末炒香

• 步骤 7：

  

  在加入生抽蚝油盐一点点小米椒 炒一下

• 步骤 8：

  

  浇在秋葵上就可以啦