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步骤 1:
苹果洗净切块
步骤 2:
山楂,陈皮,红枣,洗干净用水泡下
步骤 3:
用水泡一会
步骤 4:
放砂锅煮,水开继续煮20分钟,加入冰糖,放温后即可
不用铁锅煮,最好是砂锅或玻璃锅,这是食疗,并不是药,可以当茶饮,积食严重的一周可以喝三天,一般的喝一到两天
二米绿豆饭
绿意盎然蒜汁秋葵
红烧仓鱼(鲳鱼)
萝卜牛肉汤
金钱橘果酱
沙姜凉拌猪蹄
润燥银耳南瓜汤
调理脾胃第一方 健脾 开胃 助消化 消食
健脾开胃汤,很合适孩子调理
猪肉木耳酿苦瓜
可乐鸡翅
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅