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步骤 1:
将鸡胸肉洗净
步骤 2:
鸡胸肉冷水下锅,加2勺料酒
步骤 3:
煮鸡胸肉时,准备一个空碗,加两勺芝麻酱
步骤 4:
碗里加两勺酱油
步骤 5:
一勺鸡精
步骤 6:
一勺盐
步骤 7:
一勺糖
步骤 8:
逐渐加水,调和芝麻酱
步骤 9:
鸡胸肉煮熟,放凉
步骤 10:
锅中烧水,下入面条
步骤 11:
将鸡胸肉撕成丝状备用
步骤 12:
面条煮两开,就是加两次冷水
步骤 13:
煮熟的面条过冷水
步骤 14:
加入调好芝麻酱拌匀,依次摆上蔬菜和鸡丝即可
步骤 15:
开始享用吧!
1,西蓝花和时蔬粒需要焯水,焯水时加入一点盐。
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