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步骤 1:
上班嘛 没有很多的时间来泡豆 煮豆 我在超市买的成品什锦熟豆
步骤 2:
山药去皮 洗净 切小块 上锅蒸20分钟取出 稍微放凉备用
步骤 3:
什锦豆切碎 粗细随意
步骤 4:
把蒸好的山药按压成泥备用
步骤 5:
锅内放少量清水 下入黄冰糖 中火不停搅拌 直至熬成黏稠状的糖浆
步骤 6:
将熬好的糖浆倒入切好的什锦豆碎里 均匀搅拌 不仅增加甜味 还可增加黏性
步骤 7:
将拌好的什锦豆碎倒入山药泥里搅拌均匀
步骤 8:
取模具 把山药什锦泥分成48克一份 撒点熟粉防粘 按压成型即可 这些能做八个山药糕
步骤 9:
口感甜糯 略有咬头 加了梨汁黄冰糖 很清甜的 当做下午茶点可是很赞哦
山药蒸好后得控水 要不压成泥有点稀不拘用什锦豆 单独红豆 蚕豆 都好也可以不用熬糖浆 加点蜂蜜和奶粉也好健脾最好的食物之一便是山药 本草纲目记载山药益肾气 健脾胃 润皮毛 凉拌热食都是美味
宝宝辅食:山药双麦蒸糕
丝瓜花甲豆腐蛋汤
滑子菇老鸭汤
零难度的养生桂圆核桃红枣马芬
山药这么做比肉还好吃,外香里糯,鲜香浓郁
酸辣开胃的腌萝卜片
鸡肉时蔬披萨
小单味 青蒜香干炒腊肉
菠菜这样做松软又好吃
这菜用蚝油不如照烧汁简单好做易上手
霜降萝卜酿肉
炒牛河
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!