石斛西洋参瘦肉汤的做法步骤

• 步骤 1：

  猪腱子肉一块

• 步骤 2：

  铁皮石斛

• 步骤 3：

  西洋参片

• 步骤 4：

  蜜枣

• 步骤 5：

  生姜

• 步骤 6：

  猪腱子肉洗净切块

• 步骤 7：

  生姜洗净切片

• 步骤 8：

  石斛西洋参洗净备用

• 步骤 9：

  猪腱子肉焯水

• 步骤 10：

  把焯水后的猪腱子肉捞出

• 步骤 11：

  清洗干净备用

• 步骤 12：

  猪腱子肉放入炖锅

• 步骤 13：

  放入石斛西洋参姜片蜜枣

• 步骤 14：

  加入纯净水

• 步骤 15：

  放入炖锅中

• 步骤 16：

  隔水炖2个小时

• 步骤 17：

  出锅啦

• 步骤 18：

  一份滋补汤品就做好了