西红柿菜花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  菜花清洗干净后用手掰成小朵

• 步骤 2：

  

  锅内烧水，水开后倒入菜花，焯熟后捞出放入冷水冷却

• 步骤 3：

  

  西红柿切成小块备用

• 步骤 4：

  

  木耳用温水泡发，木耳大的话可以撕成小朵

• 步骤 5：

  

  锅内热油放入葱花煸香

• 步骤 6：

  

  放入西红柿中火炒出汁，再放入白糖

• 步骤 7：

  

  倒入木耳翻炒3分钟左右

• 步骤 8：

  

  最后倒入菜花，翻炒一分钟即可出锅