微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需食材。
步骤 2:
荸荠洗去外面的泥后削去皮,切成小丁,胡萝卜去皮后也切成小丁。
步骤 3:
玉米粒和青豆用清水冲洗干净后放开水中焯下水。
步骤 4:
锅中倒入适量油,七成热时放入荸荠丁,翻炒均匀后加入胡萝卜丁一起炒匀。
步骤 5:
再把焯过水的玉米粒和青豆一起放入锅中,炒匀后加入适量盐调味。
步骤 6:
淋入少许水煮开后就可以关火了。
步骤 7:
清脆爽口,鲜美可口,做法简单。
步骤 8:
营养丰富,色彩鲜艳的荸荠炒时蔬可是我家小朋友的最爱,你也可以试试看。
荸荠长在泥中,外皮可能吸附有姜片虫的囊蚴,生吃有可能感染姜片虫病,为了确保食用安全,建议生吃之前应先去尽皮,用水清洗,或用开水稍烫后再吃。
十分钟快手菜——清炒卷豆
快手菜❤️芦笋炒午餐肉
鱼香鸡蛋
什锦全家福
麻辣龙虾尾(也附赠不辣版)
肥牛土豆卷·韩式肥牛土豆卷·快手菜
快手菜扁豆烧肉
洋葱孜然炒肉片-家常快手菜
被霜打过的青菜炒香肠
辣椒煎鸡蛋
【创意小厨娘】鲜锅兔——兔肉嫩滑,麻辣爽
快手菜韩式大酱汤
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!