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步骤 1:
带鱼清洗干净,去除内脏,刮鳞看自己喜好
步骤 2:
洗净后,1勺料酒+适量盐+适量五香粉+适量姜,抓匀腌制20分钟
步骤 3:
一、倒入适量油 二、油热放葱花炒出香味 三、倒入调好的料汁(大料+生抽+老抽+蚝油+白糖+醋) 四、烧开后放入带鱼,轻轻晃动锅,让料汁充分淹没带鱼 五、倒入白开水(与带鱼持平) 六、水开后中小火炖10分钟即可出锅
步骤 4:
出锅盛盘!
酥炸带鱼
黄梅酱焖带鱼
豆豉南瓜蒸带鱼
20分钟快手减脂餐,上班族便当
清蒸带鱼
香煎带鱼
酒香蒸带鱼
让人快乐的可乐带鱼
小姨妈豆豉小葱烧带鱼
干烧带鱼
糖醋带鱼
酸奶奶酪提子软面包
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