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步骤 1:
鸡胸肉用刀背剁一剁,切小块放入碗中。
步骤 2:
调入盐和鸡精。
步骤 3:
加入黑胡椒粉。
步骤 4:
加入酱油。
步骤 5:
用手抓拌均匀后倒入一勺食用油,再稍微抓匀,裹上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时入味。
步骤 6:
锅里倒入少许油,大火加热,放入腌好的鸡胸肉,中火煎至金黄色。
步骤 7:
翻面,同样中火煎至表面呈金黄色。
步骤 8:
用剪刀剪小块,再用小火慢慢的煎。
步骤 9:
煎至熟透表面呈金黄色,撒上洋葱丝和孜然粉,转大火,用筷子翻拌均匀即可关火。
步骤 10:
出锅装盘即可上桌享用。
步骤 11:
一点都不柴,非常好吃。
步骤 12:
成品图。
步骤 13:
炖鸡
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凉拌苦瓜
酸菜芋儿鸡
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黄瓜炒鸡肉
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