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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
锅里放少量油,下蒜片和葱花爆香
步骤 3:
胡萝卜放入
步骤 4:
黄瓜和火腿
步骤 5:
玉米粒放入
步骤 6:
倒入生抽,翻炒片刻
步骤 7:
米饭倒入
步骤 8:
炒散放入盐适量,炒熟后盛出备用
步骤 9:
锅里少量油,小火倒入鸡蛋液,如图转下锅子,使蛋液呈圆形
步骤 10:
蛋液未全部凝固前,放入炒好的米饭,借助手的力量把另一边的鸡蛋盖到放米饭的这一侧,用铲子稍微压下边,如果压不住可以稍微放点蛋液
步骤 11:
全程一定要小火
步骤 12:
简单装饰下
步骤 13:
开吃吧~
用不粘锅做