马上要进入初秋啦
秋天既是果实成熟收获的季节
也是人体阳消阴长的过渡时期
由于秋天气候干燥
早晚的温差比较大
很容易造成免疫力的下降
记得有句俗话说的好
春蒸、夏拌、秋汤、冬煲,秋天宜喝汤
今天膳老师的厨房小课堂
就打算教小伙伴们
用焖烧罐制作两道
滋阴润燥的汤品
学会了以后
轻松缓解秋燥的困扰~
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1,食材一定要放入焖烧罐预热后使用,让罐内长时间保持较高温度,才能焖熟食物
2,焖煮的时间看食材决定时长