养颜补气血【阿胶乌鸡汤】

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养颜补气血【阿胶乌鸡汤】收藏

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所需食材

  • 东阿阿胶 1片
  • 乌鸡 半只
  • 瘦肉 200克
  • 陈皮 1块
  • 桂圆肉干 10克
  • 红枣 几颗
  • 姜片 几片
  • 枸杞 5克

小贴士

阿胶推荐用品质保证的老品牌——【东阿阿胶】阿胶块质地硬而脆,有光泽才是正品好货!

黄莺Bird-Xu 2023年09月12日发布
生完宝宝我就开始失眠没胃口,脸色蜡黄,真的是气血双亏啊!作为广东人滋补靓汤不能少!于是开始喝【阿胶乌鸡汤】,产后恢复得越来越好!这个汤我一周做两次,先喝汤再吃肉~一段时间后,皮肤不再蜡黄,补足了气血,睡得好吃得香,整个人的状态都不一样了!照顾好宝宝的同时也要照顾好自己的身体呀!食材里的阿胶很重要,一定要用品质保证的大品牌——【东阿阿胶】!快和我来一起喝靓汤,做个气色红润、状态满满的精致宝妈吧~
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