时蔬比萨蛋饼

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时蔬比萨蛋饼收藏

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所需食材

  • 面粉 50克
  • 鸡蛋 2枚
  • 西式火腿 2片
  • 红黄彩椒 各半只
  • 秋葵 3只
  • 1克
  • 奶酪碎 30克
  • 玉米淀粉 10克
蔻蔻的甜与蜜 2014年08月22日发布
节目编导和杂志编辑最喜欢跟我这边合作的题材之一就是:早餐。他们经常会跟我说,可不可以做出网络上那种象一幅画那样的来啊?我回答:不能。

忘了是不是Anthony Bourdain说的,他说“但凡端上桌样子好看的菜,都有手指头直接参与其中”。做菜品造型的人恐怕没有人能反对,包括我。

至于早餐,我还是觉得应该有温度。温暖的早餐能让人每个毛孔都舒展开来,感觉新的这一天都是暖暖的,有希望的。而那种逼真的卡通或画面感十足的早餐,需要先把食材加工好,用各式工具将其裁切成形,再细心的坳出造型,一遍不行再重来,直至满意,真美!

然而,有想过品尝者的感受么?老厨师常说的话“一热顶三鲜”,没有温度的早餐虽然好看,但味道能好到哪儿去呢。这样的早餐真会好吃么?尤其是所谓的儿童早餐,恐怕更多的时候是给孩子玩儿吧。

我喜欢身边朋友们晒的早餐:热面条加蔬菜配个鸡蛋、热粥包子配一点凉拌绿叶菜、热牛奶配面包加点火腿水果、热蛋饼里货色十足配杯现榨果汁。。。。真实温暖的生活气息扑面而来,这是能勾起我食欲的真早餐。

所以,我只会给家人做这样的真早餐:松软浓郁的蛋饼色彩缤纷,给孩子带来一天的好心情。其中更包含了多达六七种食材,保证了碳水化合物、优质蛋白质及多种维生素的全面摄入。其中奶酪更有补钙的作用。再配上一杯热牛奶,营养全面够能量。
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