微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
黄瓜切薄片
步骤 2:
鸡蛋加入少许食盐和料酒搅打均匀
步骤 3:
锅中加入适量油,倒入蛋液,蛋液凝固,用筷子划散,装入盘中备用。
步骤 4:
锅中加入少许油,下入蒜末炒香
步骤 5:
倒入黄瓜,加入少许食盐翻炒一下
步骤 6:
然后倒入炒好的鸡蛋搅拌均匀
步骤 7:
然后加入少许豪吉鸡精翻炒均匀即可出锅
步骤 8:
装入盘中,一道低脂又营养的快手菜就完成了。
热狗吐司&小熊便当盒
红情绿意
它是一道主食哦!你猜到了吗
脆皮黄瓜
午餐肉酥饼早餐
黄瓜木耳炒鸡胸肉
低卡恐龙蛋糙米饭团
鲜虾三明治
凉拌木耳核桃仁
凉拌七星蛰皮
【滋味鱼片锅】
黄瓜拌面
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
麻酱蒜蓉凉拌海蜇
葱香辣肉焖茄菇