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步骤 1:
排骨焯水去血水备用。
步骤 2:
热锅冷油,下姜片,蒜片,干辣椒,香叶煸香。
步骤 3:
下入排骨煎至微金黄。
步骤 4:
下入蚝油,生抽,料酒煸炒均匀。
步骤 5:
下入开水没过食材,倒入1勺老抽,和冰糖。煮开后中小火炖至汁水收干。可以转移用电饭煲,会更软烂。
步骤 6:
出锅撒芝麻。
红烧稚鸡 (儿时味道非常下饭)
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低碳水高蛋白:韭菜厚蛋烧三明治
烧鸡腿
越吃越上瘾的啤酒烧鸭翅
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烤箱版烧烤
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