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步骤 1:
薏仁提前泡好,一块排骨(焯过水的)+薏仁+玉米粒+莲藕块+胡萝卜块,倒入清水
步骤 2:
大火烧开转小火炖煮半小时
步骤 3:
加山药和冬瓜,继续小火炖煮 煮熟即可
步骤 4:
最后加鸡汁和盐调味
步骤 5:
鲜甜美味
步骤 6:
还特别简单
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简单好吃,好口感来试下
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