滋阴养颜【金桂银耳羹】清香糯滑润肠道~

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浏览 37054 收藏 350 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 皇冠梨 1个(约300g)
  • 马蹄 4个(约120g)
  • 干银耳 1朵
  • 红枣 8个
  • 冰糖 50g
  • 清水 1500ml
  • 干桂花 适量
  • 枸杞 少许

小贴士

1.银耳一定要充分泡发再搅碎,这样比较容易煮出胶质,家里没有搅拌机的也可以直接用刀剁碎再煮哦
2.煮银耳羹的时候比较容易溢锅,煮开后记得调小火慢煮,如果锅的汤水比较满,可以稍微打开一点盖子煮哦
3.没有马蹄也可以不放哦

蜜桃厨房 2023年02月27日发布
今天的银耳,做法和口感上,会与平时吃的银耳糖水有很大的差别——

这次是将泡发的银耳打得细碎,再入锅煮,这样可以将银耳的胶质完全煲出来,羹汤质地更加浓稠,煮银耳再也不怕它不出胶了!

细碎的银耳颗粒也变得剔透无比,勺起来跟隐身了一样,吃着则有糯滑的口感,像喝粥一样~

还可以加上雪梨、马蹄一起炖煮,这俩不止口感清脆、味道清甜,也都有解腻、帮助消化的作用。

最后撒上金色桂花,一碗糖水瞬间变得贵气十足,小半碗吃完,舌头和胃都被这碗香糯软甜治愈得服服帖帖~
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