面条这样做,好吃又简单,吃完念念不忘。

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面条这样做,好吃又简单,吃完念念不忘。收藏

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所需食材

  • 金龙鱼奥麦椭圆挂面 250克
  • 胡萝卜 半根
  • 牛肉 50克
  • 韭黄 30克
  • 豆芽 20克
  • 小葱 3根
  • 酱油 15克
  • 耗油 10克
  • 1克
  • 玉米油 10克

小贴士

所有材料根据自家人来决定分量的大小。
筋道的面条营养高 一般来讲,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。面条可以凉吃也可以热吃,但营养专家提醒,太热的面条对食道会有损伤,太凉则不利于消化吸收,所以,吃碗温热的面条最有利于营养吸收。

橙子妈Eva 2018年10月10日发布
昨天问吃货闺蜜,三丝炒面有那几丝。我的逗比闺蜜说爱几丝就几丝,喜欢什么就放什么,反正是丝就行。觉得闺蜜说得没错,我们做美食没有特别规定材料,只要适合自己家人口味最重要。
炒面是一道面食菜肴。炒面颜色金黄,鲜香味美,清淡适口。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。爱吃面食的朋友们千万不要错过这道牛肉丝炒面。
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