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步骤 1:
蛋白和蛋黄分开,装蛋白的容器不能有水有油,不然打发不起。
步骤 2:
牛奶跟低筋面粉混合
步骤 3:
加入蛋黄搅拌均匀
步骤 4:
蛋白加糖打发起
步骤 5:
蛋白打发到倒转不往下流的状态
步骤 6:
蛋白和蛋黄糊混合,上下搅拌,不要打圈搅拌
步骤 7:
装进裱花袋,剪一个大口
步骤 8:
挤到不粘锅上
步骤 9:
慢火煎,一面变色后,反转,继续煎
步骤 10:
拍一点点糖粉~上碟~很香牛奶和鸡蛋味
这是当早餐的,糖比较少,偏淡。喜欢甜的可以再加10g糖。
早餐肠
冷菜零嘴类:糯米粉嵌红枣,一道靓丽的冷菜
青菜鸡蛋面
夏日低脂水果谷物酸奶杯
肉松火腿卷
小香肠薄摊饼
肉松面包卷
改良版快手披萨——戚风蛋糕披萨
翡翠油条
元气早点|如花芝士土豆饼
不输北京烤鸭的老北京手卷~可别吃多啦!
砂糖蜂蜜吐司
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝