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步骤 1:
米提前浸泡3-4小时吧!
步骤 2:
然后搅拌机搅碎
步骤 3:
过滤下,米糊比较细腻
步骤 4:
南瓜丝,韭菜,萝卜丝,可以加入豆芽.鸡蛋打入米糊搅拌均匀
步骤 5:
然后倒入配菜,搅拌均匀备用
步骤 6:
平底锅加油,舀适量米糊,摊平
步骤 7:
煎至金黄捞出
步骤 8:
完成
米糊太稀可以加点面粉。中小火即可,煎的时候注意点,别糊了。
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
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手抓饼蝴蝶酥
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛