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步骤 1:
羊排清水洗净,冷水浸泡30分钟-2个小时,去除血沫。冷水下锅,小火加热析出血水后洗净备用。
步骤 2:
金字火腿切片,温水浸泡5分钟
步骤 3:
羊排、火腿、姜片一起入砂锅,大火煮到沸腾
步骤 4:
转小火煮1个小时,再放入山药煮30分钟,最后加红枣、枸杞
步骤 5:
开吃
上汤娃娃菜(鲜、香的口感)一次成
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