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步骤 1:
将杏仁粉60克,椰子面粉14克,洋车前子壳粉20克,泡打粉4克,橄榄油7.5克,食盐0.5克中加入温水120ml
步骤 2:
将所有食材搅拌均匀
步骤 3:
分成四等分
步骤 4:
每一份团成圆球
步骤 5:
烤箱预热,然后190度烤40分钟
步骤 6:
外酥内嫩,口感像刚出炉的小烧饼
步骤 7:
里面弹性非常好,生酮餐包代替日常的面包再好不过了,平时做主食也可以,简单方便零失败的生酮食品
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